Hạt Macadamia là gì? Tác dụng của Hạt Macca với mẹ bầu

Cùng Nutshealth tìm hiểu về Hạt Macadamia là gì? Tác dụng của Hạt Macca với mẹ bầu.

 

Hạt Macadamia là hạt gì ? Nguồn gốc Hạt Macca

 

nuts_growing_on_tree
Tên khoa học của hạt mắc ca là macadamia, cây thuộc mắc ca thuộc  họ Proteaceae có thân gỗ xuất xứ từ châu Đại Dương. Hạt Macca đã được các thổ dân tại đây sử dụng như là một loại thực phẩm quý với tên gọi là “Kindal Kindal”.
Mãi về sau các nhà khoa học mới phát hiện ra, đưa về nghiên cứu và làm cho mọi người biết đến chúng nhiều hơn.
Cây mắc ca khi đến gia đoạn trưởng thành thường cao tầm 10-12 mét, cây cao tuy nhiên rễ lại bám rất nông nên thường bị ngã khi trời mưa giông lớn. Đến mùa cho quả cây cho rất nhiều hoa tuy nhiên số lượng đậu quả lại rất ít. Trong một trăm hoa được thụ phấn thì chỉ có khoảng 10-30 quả đậu. Vùng đất thích hợp để trồng mắc ca là vung đất màu mỡ, có lượng mưa từ 1000-2000mm, nhiệt độ lý tưởng để cây phát triển và cho nhiều quả từ 10-25 độ C. Thời gian để cây trưởng thành và cho quả phải mất từ 7-10 năm tuy nhiên khi cây đã trưởng thành thì cho quả rất lâu, có thể trăm năm sau cây vẫn còn cho quả. Chính vì thế mà cây chỉ thích hợp cho những người thật sự kiên nhẫn và có nguồn vốn trường trồng.
Khi mới đậu quả có màu xanh sau một thời gian quả chín sẽ chuyển sang màu nâu vàng. Khi chín quả sẽ rụng và nứt vỏ để lộ hạt, hạt mắc ca có màu nâu vàng có hình tròn trông giống như hạt nhãn. Vỏ hạt mắc ca dày và rất cứng vì thế mà nó rất khó tách, vỏ thường dày 3mm có đường kín 2-3 cm bao quanh phần nhân có màu trắng sữa bên trong. Nhân mắc ca có mùi thơm đặc trưng như mùi bơ và giòn như đậu phộng rang. Chưa bàn đến thành phần dinh dưỡng chỉ nói đến hương vị thôi đã đủ để mắc ca hấp dẫn nhiều người.
Hiện nay ở các nước Phương tây hạt mắc ca được sử dụng phổ biến, hầu như trong tất cả các bửa ăn đều có mắc ca, có khi rang lên trộn với salad, bơ mắc ca ăn với bánh mì, hoặc dùng nhân mắc ca để làm nhân bánh ngọt, nhân socola… ngoài dùng làm thức ăn mắc ca còn được chiết xuất lấy dầu để làm đẹp da, đẹp tóc…
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mắc ca đang được chào bán với giá cả khác nhau,  nhưng nhìn chung chúng có xuất xứ từ một trong 4 quốc gia sau đây: Úc, Việt Nam, Nam Phi, Trung Quốc.
Nếu nói về chất lượng thì phải nói đến mắc ca Úc, với điều kiện thổ nhưỡng và khí hậu phù hợp nên cây thường cho ra những hạt mắc ca chất lượng, có hương vị đặc trưng hoàn toàn khác với mắc ca ở những nơi khác. Hương thơm hơn, giòn và ngọt hơn.
Nói về sản lượng thì phải nhắc đến Nam phi, nơi cung cấp một lượng lớn  mắc ca trên toàn thế giới, tuy nhiên mắc ca tại đây không ngon bằng mắc ca Úc, có thể do sự khác nhau về điều kiện tự nhiên cũng như thổ nhưỡng.
Tại việt Nam thì cây mắc ca mới được trồng cách đây không lâu, nhưng vì điều kiện đất và khí hậu ở Việt nam khác xa so với nơi bắt đầu của cây mắc ca nên nó cho sản lượng rất thấp. Cộng thêm kỹ thuật trồng còn yếu nên về chất lượng mắc ca Việt Nam vẫn chưa thể sánh bằng với mắc ca Úc. Mắc ca Việt Nam được trồng nhiều ở khu vực tây nguyên  cụ thể trồng nhiều ở gia lai.
Hạt macca Trung Quốc : Trung Quốc cũng không trồng nhiều mắc ca chủ yếu họ nhập từ các nước khác sau đó chế biến lại và đóng gói bán ra thị trường. Giá mắc ca Trung Quốc rẻ hơn nhiều so với các nơi khác và chất lượng cũng không bằng, vì qua chế biến hạt mắc c đã được tẩm hương liệu làm mất đi vị ngon tự nhiên vốn có của nó.
Hãy cùng Nutshealth tìm hiểu thêm về Macca để hiểu rõ hơn về Nữ Hoàng Hạt khô này nhé.

 

 

Trái Macca dùng để làm gì ? Thành phần dinh dưỡng Hạt Macca

 

Cong-dung-Hat-Macca

 

Hạt Macca có chứa một lượng chất béo bão hòa thấp và giàu chất béo không bão hòa đơn thân thiện với tim, tương tự như dầu ôliu. Trong thực tế macadamias là một trong những nguồn thực phẩm có chất béo đơn bão hoà cao nhất. Các chuyên gia y tế trên thế giới đồng ý rằng chúng ta nên thay thế các chất béo bão hòa xấu trong chế độ ăn kiêng của chúng ta bằng các chất béo chưa bão hòa có trong macadamia.
Vitamin và các khoáng chất
Macadamia có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hoá

Chỉ một ít (30g) macadamia cung cấp cho bạn:

• ⅓ vitamin B1 cơ thể cần mỗi ngày. B1 là một vitamin quan trọng để giải phóng năng lượng từ thức ăn, và cần thiết cho hoạt động bình thường của tim và hệ thần kinh.

• ¼ mangan hàng ngày của bạn. Mangan là một nguyên tố vi lượng quan trọng đối với các chất chống oxy hóa, sức khoẻ của xương và sự trao đổi chất bình thường.

• 12% magiê hàng ngày của bạn. Magnesium là một khoáng chất quan trọng đối với sự cân bằng điện giải, chức năng thần kinh, cơ và xương.
• 9% lượng sắt hàng ngày của bạn. Sắt là một khoáng chất cần thiết cho máu.

• 8% chất niacin hàng ngày của bạn. Niacin là một vitamin B cần thiết cho hệ thần kinh khỏe mạnh, giải phóng năng lượng từ thức ăn.

• 8% đồng của bạn hàng ngày. Đồng được sử dụng bởi cơ thể để bảo vệ chống oxy hóa, chức năng hệ miễn dịch và chăm sóc da và tóc khỏe mạnh.
Macadamia tự nhiên có chứa phytochemicals có lợi bao gồm chất chống oxy hoá. Chất chống oxy hoá là phương pháp giữ cho macadamia tươi của Mẹ Thiên nhiên. Phytochemicals có một số vai trò hữu ích trong việc duy trì sức khoẻ của bạn, bao gồm giúp chống lại tác động của các gốc tự do có hại gây ra bệnh mãn tính và lão hóa sớm. Macađamia cũng chứa các chất chống oxy hoá mangan, magiê và đồng. Tất cả những chất hữu ích này đóng vai trò như quan trọng trong việc để duy trì sức khoẻ của bạn.
Chất xơ
Chất xơ giúp duy trì sức khỏe tiêu hóa tốt và đều đặn, và nó cũng giúp cải thiện mức cholesterol trong máu.
Sterol thực vật
Macadamia tự nhiên chứa Sterol thực vật, giúp làm giảm hấp thu cholesterol trong cơ thể. Sự kết hợp của Sterol thực vật với dầu monounsaturated, chất xơ và phytochemicals làm cho macadamias trở thành một siêu thực phẩm có lợi cho trái tim của bạn.

 

Hạt Macca có tác dụng gì với mẹ bầu và phụ nữ mang thai

 

Hat-macca-tot-cho-ba-bau
Hạt macca cung cấp một lượng lớn protein một thành phần quan trọng không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày, Protein còn là một phần tạo ra máu, tạo cơ bắp và các mô liên kết  làm cơ thể khỏe mạnh, mẹ có thể sử dụng hạt macca hàng ngày mà không lo tăng cân. Đặc biệt hạt macca rất giàu Omega 3, 6, 9 và hơn 20 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ mang thai thúc đẩy quá trình phát triển não bộ của thai nhi .
Công dụng Hạt Macca đối với trẻ em
– Phát triển trí não : Hạt macca chứa các dưỡng chất có lợi cho não và hệ thần kinh. Đồng trong hạt macca giúp sản xuất hóa chất mà tế bào não cần đến để truyền gửi các thông báo quan trọng.
– Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ : Vì trong hạt macca có rất nhiều dưỡng chất như  chất béo chiếm 78,2%, các hợp chất đường chiếm 10%, chất đạm chiếm 9,2%, hàm lượng nước chiếm 1,5% – 2,5%, kali chiếm 0,37%; phốt pho chiếm 0,17%; magiê chiếm 0,12%. Giúp con bạn kịp thời bổ sung nguồn năng lượng mất đi sau một ngày dài học tập hoặc vui chơi.
– Tốt cho sức khỏe xương : trong hạt macca có chứa phốt pho, một chất đóng vai trò quan trọng trong qúa trình khoáng hóa của xương, răng, trao đổi chất, hấp thụ và vận chuyển các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Can xi trong hạt macca góp phần hình thành và phát triển của xương và răng của trẻ.
Tác dụng Quả Macca với người lớn tuổi
Hạt macca giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch ở người lớn tuổi nhờ hạt macca  không có chứa cholesterol nên rất có lợi cho sức khỏe tim, không làm tăng cholesterol xấu của cơ thể. Bên cạnh đó, hạt mắc-ca giàu chất béo không bão hòa đơn, giảm LDL cholessterol và trigyceride, giúp mạch máu thông suốt, và làm giảm bệnh mạch vành. Khi ăn hạt macca người lớn tuổi còn được cung cấp chất chống oxy hóa, những chất này tìm diệt các gốc tự do để bảo vệ cơ thể khỏi mắc bệnh, kể cả các căn bệnh nan y như ung thư vú, cổ tử cung, ung thư phổi và ung thư dạ dày.
Ngoài ra hàm lượng omega 3 có trong hạt macca ngăn ngừa loãng xương và cung cấp chất nhờn cho khớp làm giảm các bệnh đau xương khớp ở người già.
Hạt Mắc Ca có tác dụng gì đối với người bệnh tiểu đường
Hạt macca không chỉ tốt cho bà bầu, người lớn tuổi mà nó còn tốt đối với bệnh nhân tiểu đường, chất xơ trong hạt macca làm chậm quá trình hấp thụ đường, giúp cơ thể kiểm soát lượng đường trong máu. Ngoài ra chất béo giúp tăng cảm giác no cho  bệnh nhân từ đó hạn chế nạp thêm thức ăn có đường vào cơ thể.
HẠT MACCA CUNG CẤP CHẤT XƠ DỒI DÀO
Chất xơ hạy còn gọi là carbohydrate, chất xơ trong macca giúp cải thiện đường ruột kích thích các vi khuẩn có lợi trong đường ruột và giảm nguy cơ táo bón. Trong 100g macca thì có 8.6g chất xơ cung cấp đủ lượng chất xơ hàng ngày cho cơ thể đảm bảo cơ thể phát triển một cách tốt nhất.
Công dụng Hạt Mắc Ca đối với làm đẹp
Không chỉ tốt cho sức khỏe mà hạt macca còn được các chi em phụ nữ trọng dụng như tiên dược trong quá trình làm đẹp của mình bởi vì trong hạt macca có chứa các chất chống oxy hóa nó tăng cường hệ miễn dich và làm chậm quá trình lão hóa của chúng ta. Nhân hạt macca rất giàu dinh dưỡng chứa tới 78% hàm lượng dầu, cao gấp 2 lần hàm lượng dầu có trong đậu phộng và nhân đều. Dầu macca được chiết xuất để dưỡng da, nuôi dưỡng tóc…

Những món ăn ngon chế biến từ hạt Macca

Mua-hat-macca-tai-TPHCM

 

Hạt macca có thể chế biến nhiều món khác nhau làm bửa ăn thêm phong phú, ví dụ như trộn sa lat, rang , luộc, xào…bên cạnh đó nhân macca còn được chế biến thành nhân bánh, nhân socola…thêm phần ngon và hấp dẫn.
Hướng dẫn sử dụng và cách tách vỏ hạt Mắc Ca

Hạt macca loại nứt vỏ sẳn tại Nutshealth được đóng mỗi 500g một hộp, khi dùng quý khách chỉ cần dùng dụng cụ chuyên dụng tách vỏ là có thể thưởng thức ngay phần nhân màu trắng sữa bên trong.
Bảo quản hạt macca nơi khô thoáng tránh gió để giữ độ giòn cho hạt lâu hơn. Khuyến cáo nên đóng nắp khi không dùng.

 

Cam kết Hạt Mắc Ca tại Nutshealth

Với phương châm trở thành đơn vị cung cấp các sản phẩm hạt hàng đầu tại Việt Nam chúng tôi xin cam kết:
Các sản phẩm hạt Mắc Ca ( Nuts) nổi tiếng trên thế giới, nhập khẩu 100% từ Úc.
Sản phẩm của Nutshealth có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
100% từ thiên nhiên, không chất bảo quản.
Giá trị dinh dưỡng cao nhất trong thế giới hạt đặc biệt giàu protein thực vật, Omega 3,6,7.
Giá cả cạnh tranh, dịch vụ tận tình, nhiều chương trình chăm sóc khách hàng hấp dẫn.
Khách hàng có thể hoàn trả sản phẩm nếu không hài lòng về chất lượng sản phẩm.

 

Giá hạt Macca tại TPHCM. Hạt Macca bao nhiu 1kg

Giá hạt Macadamia tại TPHCM rất phong phú và nhiều xuất xứ. Nhìn chung hạt Macca bao nhiêu 1kg còn tùy thuộc vào xuất xứ, mùa vụ có thể chia giá bán hạt Macca làm các nhóm sau:
Giá Macadamia Úc nhập khẩu: Có giá cao hơn so với các dòng sản phẩm bởi lẽ đây là dòng Macca ngon và chất lượng. Giá của Macadamia Úc dao động từ 350.000 đ/ kg đến 400.000 đ/ kg. Tùy thuộc vào size hạt và mùa vụ. Size phổ biến 23-25 mm trở lên.
Giá tiền Hạt Mắc Ca dưới 320.000 đ/kg: nhiều khách hàng muốn mua hạt Macca giá rẻ. Tuy nhiên sản phẩm hạt Macadamia giá rẻ thông thường là hàng loại 2 hoặc từ niên vụ năm trước. Vì thế nhiều khách hàng không tránh khỏi phiền lòng vì chất lượng sản phẩm không tốt.

Cửa hàng bán Macca HCm: mua hạt Macca ở đâu uy tín chất lượng

 

Nutshealth luôn là địa chỉ uy tín để giải đáp câu hỏi ” Hạt Macca mua ở đâu ” của Quý Khách hàng. Với hơn 3 năm kinh nghiệm kinh doanh, chúng tôi luôn khẳng định chất lượng sản phẩm là yếu tố hàng đầu tại Nutshealth.

noi-ban-hat-macca
Với những thông tin khá đầy đủ và chi tiết như trên, hy vọng mọi người sẽ có thêm thông tin bổ ích về hạt Macadamia, từ đó nên thường xuyên sử dụng và đưa vào chế độ ăn uống hàng này để có kết quả tốt cho sức khoẻ gia đình mình.
Đồng thời, công ty chuúng tôi đang có chương trình khuyến mãi khi mua sản phẩm hạt Macca và các loại hạt khác: hạt thông, hạnh nhân, hạt chia…đều là hàng nhập khẩu theo tiêu chuẩn của các nước: Úc, Mỹ, Canada…(tham khảo thêm tại website bên dưới)
– Tặng Phiếu Giảm Giá Mua Hàng Đặc Biệt cho lần mua tiếp theo.
– Kèm theo Bộ Video ” Chăm Sóc Con Yêu Từ 1 – 12 tuổi ”
– Giao Hàng Miễn Phí trong khu vực nội thành TP.HCM và hỗ trợ phí giao hàng 50% cho các khách hàng tại các khu vực khác.
– Cam Kết Hoàn Tiền 100%, Miễn Phí Đổi Trả Hàng Nếu Sản Phẩm Không Đáp Ứng Yêu Cầu Từ Quý Khách.
Mua hàng thật dễ dàng theo những cách sau:
– Hoặc mua hạt Macca Úc nhập khẩu tại website: https://macca.com.vn
– Quý khách hàng cần mua hạt Macadamia ở TPHCM có thể đến trực tiếp tại cửa hàng Nutshealth. giá Hạt Macca hiện nay tại Nutshealth là: 350.000 đ/ kg ( Free ship TPHCM ). Địa chỉ bán Hạt Macadamia ở TP HCM của Nutshealth tại : 221E/3 Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TPHCM
– Đặt Hàng Qua HotLine: 0905 529 384
Nutshealth giao hàng toàn quốc nhanh chóng, tiền lợi theo phương thức COD ( giao hàng và thu tiền trực tiếp khi nhận hàng )
Email tiếp nhận thắc mắc phản hồi: nutshealthshop@gmail.com

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *